Plus vous vous privez, plus vous grossissez, et plus vous avez envie de manger ?
Il est courant d’assimiler la privation à la perte de poids. Pourtant, le fait de se priver excessivement peut avoir l’effet inverse et conduire à une prise de poids, en suscitant davantage d’envie de manger. La clé est donc d’adopter une approche modérée et équilibrée.

Une alimentation personnalisée pour la santé et le bien-être
Avec un programmes alimentaire sur mesure En matière d’alimentation, l’individualisation est essentielle. En effet, chacun de nous est unique, ayant des besoins, des préférences, et des objectifs différents. Donc, nos programmes d’alimentation sont formulés sur mesure, spécifiquement pour vous.